[1분 Q&A] 허리디스크에 발 교정기 효과가 있을까?

Q. 허리디스크가 있어 검사를 해봤는데 골반이 뒤틀려 왼쪽보다 오른쪽 다리 길이가 길다고 합니다. 교정을 위해 발 교정기를 착용하라고 하는 데 효과가 있는지 궁금합니다. A. 발 ..

2013.07.01 (월) | 하이닥 이현화 의학전문기자

“뜨거운 여름을 건강하게” 항산화 식품 5가지

식품이 빨간색, 보라색, 검정색 등의 색깔을 띠는 것은 안토시아닌(anthocyanin)이라는 식물 색소 때문이다. 이 색소가 포함된 과일과 채소는 몸에 좋은 영양식품이 대부분이다..

2013.06.30 (일) | 코메디닷컴 김용

자외선차단제에 관한 오해와 진실

자외선은 체내에서 비타민d를 합성하고 살균작용을 하는 등 이로운 역할도 하지만 자외선에의 지나친 노출은 피부 잡티를 생성하고 노화를 일으키는 것은 물론 심한 경우 피부암까지 유발할..

2013.06.29 (토) | 하이닥 박혜선 의학전문기자

정형돈, 김남일, 루니...이들 모두 걸린 병은?

수술이 유일한 치료 방법 인기 개그맨 정형돈이 갑자기 수술을 받은 이유가 탈장 때문이라는 게 알려지면서 이 질병에 관심이 쏠리고 있다. 정형돈은 탈장으로 인해 스케줄에 지장이 생길..

2013.06.28 (금) | 코메디닷컴 권순일

포도 씨와 껍질에 포함된 놀라운 성분들

 포도 씨와 껍질은 영양의 보고 포도는 수박과 함께 여름철 대표식품으로 손꼽힌다. 포도는 맛도 좋을 뿐 아니라 적포도주가 성인병이나 암을 예방하는 효능이 있다는 사실이 알..

2013.06.28 (금) | 코메디닷컴·김 용

자외선에 노출된 눈, '황반변성' 위험

가정주부인 a씨(56세, 여)는 매년 4월부터 9월까지 공공근로사업에 참여해 오고 있다. 그가 하는 일은 시내 한 대학교 내 잔디를 뽑거나 화단에 꽃을 심는 등의 밖에서 하는 일이..

2013.06.28 (금) | 하이닥·박혜선 의학전문기자

식생활 습관의 변화로 예방하는 ‘소화불량’

현대인의 식생활 습관은 서구화된 음식으로 정크푸드, 기름진 음식, 육류, 맵고 짠 음식 등으로 가득 찬 생활을 하고 있다고 해도 과언이 아니다. 또한, 바쁜 일정으로 폭식과 과식으..

2013.06.27 (목) | 하이닥 이현화 의학전문기자

피로회복의 적, ‘피로유발자’ 6가지

바쁘게 돌아가는 일상생활 속에서 스트레스나 수면 부족, 과도한 업무, 음주나 흡연이 잦은 현대의 직장인들은 자주 피곤과 피로, 무기력함을 호소하며 "피로회복"에 대한 관심이 높다...

2013.06.27 (목) | 하이닥·강수현 의학전문기자

피로한 당신의 간 크기, 크거나 작아졌다?

우리말의 표현 중에는 ‘간덩이가 붓다’ ‘간이 콩알만해진다’ 등 유독 ‘간’과 관련된 관용어구가 많다. 피로회복, 해독작용, 호르몬 균형 등 다양한 기능을 하는 간이 우리 인체에서..

2013.06.27 (목) | 하이닥·박혜선 의학전문기자

무릎 통증을 완화시킬 수 있는 운동법

노년기로 갈수록 우리의 건강한 삶을 방해하는 많은 것 중에 큰 부분을 차지하고 있는 것이 무릎의 통증이다. 당연한 이야기지만 노년기로 갈수록 무릎관절은 퇴행성 변화가 진행되며, 동..

2013.06.26 (수) | 하이닥 강수현 의학전문기자