윗몸일으키기, 손을 귀에… 사이클 탈 땐, 20분마다 상체 펴야

운동하기 좋은 계절이 왔다. 무더위 때문에 운동을 중단했다가 다시 시작하거나, 건강을 위해 새로 운동을 시작하려는 사람이 많다. 하지만 운동을 잘못하면 오히려 부상만 입을 수 있다..

2012.09.05 (수) | 김경원 헬스조선 기자

호스피스로 가기前, 말기 암 환자 위한 의료 서비스가 없다

경기도 광주에 사는 최모(58)씨는 최근 동네 의원에서 내시경 검사를 받고 위암 진단을 받았다. 이에 그는 암 치료를 잘하기로 알려진 서울 유명 대형병원을 찾았다. 거기서 CT(컴..

2012.09.03 (월) | 김철중 의학전문기자

[Why] [동네 의사 송태호의 진료일기] 정상이라는데 계속 설사·복통… 그녀의 뱃속엔 '화병'이 가득

단골 환자가 와서는 "지방에 사는 처제가 대학병원 검사를 위해 서울에 오는데 너무 기운이 없으니 영양제 수액을 맞을 수 있겠느냐"고 물었다. 무엇 때문에 서울까지 와서 검사를 하는..

2012.09.01 (토) | 송태호 하남 송내과원장·의학박사

산모, 젖몸살 푼다고 온찜질하면 오히려 악화 우려

"모유 수유 때문에 가슴이 아파도 진통제로 참기만 한 게 화근이 됐네요." 10개월째 모유 수유를 하면서 한 달에 두 번 이상 젖몸살을 겪었던 김모(32·서울 송파구)씨는 지난주 ..

2012.08.29 (수) | 강경훈 헬스조선 기자

음식 삼키지 못하는 뇌졸중 후유증 뇌 전기 자극하면 증상 크게 좋아져

뇌졸중 후유증 때문에 음식을 잘 삼키지 못하는 증상(연하곤란)을 치료할 때 두피 전기 자극 치료를 함께 하면 증상이 더욱 좋아진다는 연구 결과가 나왔다. 연하곤란은 뇌졸중 환자의 ..

2012.08.29 (수) | 김경원 헬스조선 기자

노인은 살 안 쪄도, 악력·걷는 속도 부족하면 비만 위험

노인은 체중이 적게 나간다고 안심해선 안된다. 근육량이 적고 근력이 정상 이하인 '근감소성 비만'일 가능성도 있기 때문이다. 체중이 정상이라 해도 근감소성 비만이라면, 다리 힘이 ..

2012.08.29 (수) | 김현정 헬스조선 기자

노년층 우울증, 몸 곳곳에 통증… 기억력 떨어뜨려

퇴직 공무원 김모(65)씨. 직장에 다닐 때는 일에 매달려 가족과 관계가 소원했다. 퇴직 후 관계 회복을 시도했지만 대화가 단절된지 오래여서 쉽지 않았다. 일에만 매달려 살았기 때..

2012.08.29 (수) | 이금숙 헬스조선 기자

암 한번 걸렸는데 또? 암 생존자 위협하는 2차암

6년 전 위암으로 수술과 항암 치료를 받은 이모(45)씨는 2년 만에 유방암 진단을 또 받았지만, 현재 둘 다 완치됐다. 이씨의 유방암은 위암이 악화하면서 재발·전이된 것이 아니라..

2012.08.22 (수) | 김경원 헬스조선 기자

[H story] '별난 성격 탓' 아니라 뇌 회로 이상

직장인 김모(38)씨는 언젠가부터 '내가 모르는 사이에 사람을 죽였다'는 생각을 반복해서 한다. 뺑소니 사고나 살인 사건이 나면 혹시 자신이 저지른 일은 아닌지 신문을 찾아 읽고,..

2012.08.22 (수) | 이금숙 헬스조선 기자

[대한개원내과의사회 'LOVE 50' 캠페인] ④ Enjoy your life

"50세가 넘어서면 쉬운 산에 갈 때에도 스틱을 꼭 가져가야 무리없이 근육·관절 힘을 키울 수 있습니다"일요일인 지난 19일 오전 8시 30분 청계산 원터골 입구. 세계 최초로 히..

2012.08.21 (화) | 강경훈 헬스조선 기자