산행 잦은 가을철, 독버섯 감별-응급요령 필수

야외 활동과 산행이 잦은 가을철, 유의할 점은 많다.독초 및 독버섯 중독사고도 주의된다.통계청에 따르면, 독버섯에 기인한 사망자 수는 2000년부터 2004년까지..

2011.09.16 (금)

아침형 인간, 건강하고 날씬하며 행복

아침 일찍 일어나 하루를 시작하는 아침형 인간이 그렇지 않은 사람에 비해 더 건강하고 날씬하며 행복하게 살고 있다는 연구 결과가 나왔다. 영국 로햄턴 대학교 연구팀은 최근 온라인 ..

2011.09.16 (금) | 이완배

사과, 배…‘속 하얀 과일’ 뇌졸중 위험 낮춘다

사과, 배, 오이 등 속 부분이 하얀 과일과 채소를 즐겨 먹으면 뇌졸중 예방에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 네덜란드 와게닝 대학(Wageningen University) ..

2011.09.16 (금)

의사에게 우울증이라고 못 밝혀, 왜?

우울증을 앓고 있는 환자들이 정작 의사를 만나서는 자신의 증상에 대해 밝히기를 꺼려하는 것으로 나타났다. 그런데 그들이 자신의 증상을 말하지 않는 가장 큰 이유는 바로 의사가 자신..

2011.09.16 (금) | 황숙영

"바이러스와의 싸움은 끝"… 인류, 만성질환(고혈압·뇌졸중·암·당뇨병)과 전쟁 선포

인류 보건 최대 목표가 '전염병 퇴치'에서 '만성질환 관리'로 바뀐다.유엔(UN)은 21세기 새로운 보건 정책 목표로 심혈관질환, 암(癌) 등 만성질환을 설정했다고 14일 발표했다..

2011.09.16 (금) | 김철중 의학전문기자

일교차 심할 때 면역력 높여주는 음식은?

늦더위가 이어지면서 낮에는 무덥고 밤에는 선선한 날씨가 이어지고 있다. 기온의 일교차가 심하면 신체의 저항력이 약해지고 노약자나 임신부, 체력이 약한 사람은 감기에 걸리기 쉽다. ..

2011.09.15 (목) | 황숙영

만성 통증을 없애주는 유전자 발견

요통이나 관절통, 두통 등 장기간 계속되는 만성 통증에 중요한 역할을 하는 유전자가 발견 되었다. 이 유전자의 활동을 막는다면 모든 만성 통증을 없앨 수 있다는 것이다. 따라서 ..

2011.09.15 (목)

다크초콜릿 한 조각, 달리기와 맞먹는 운동 효과?

다크 초콜렛이 운동을 한 것과 맞먹는 효과를 발휘한다는 연구 결과가 나왔다. 연구팀은 우리 몸속에 에너지 발전소 역할을 하는 미토콘드리아에 주목했는데, 에피카테킨(epicatec..

2011.09.15 (목)

건강한 삶? 잘 먹고 마시고 운동하라

- 이대목동병원 위·대장센터, 암 예방 지침서 ‘잘 먹고 잘 사는 법’ 발간 웰빙 또는 참살이에 대한 관심이 꾸준히 높아지는 가운데 이대목동병원 위·대장센..

2011.09.15 (목) | 황숙영

잠자기 좋은 가을, 폐쇄성수면무호흡증 주의보

추석도 지나고 아침저녁으로 선선한 바람이 불어 오는 요즘, 열대야로 인해 밤잠을 설쳤던 사람에게는 더할 나위 없는 계절이다. 쾌적한 잠자리를 선사하는 가을은 식욕과 수면욕 모두를 ..

2011.09.15 (목)