노화, 막을 수 없지만 늦출 수 있다

남녀노소를 불문하고 사람들은 현재의 나이보다 어려 보이는 것을 선호한다. 아무리 아름다운 미인도 흘러가는 시간을 멈추거나 되돌릴 수는 없으며 노화 앞에서는 속수무책일 수밖에 없다..

2016.05.17 (화) | 하이닥

위 건강이 문제? 의외의 입냄새 원인 3가지

평소 규칙적으로 양치를 하고, 특별한 구강 질환이 없는데도 유독 입 냄새가 심하다면 다른 이유를 의심해 봐야 한다. 얼핏 직접적인 상관이 없어 보이지만 입냄새를 일으킬 수 있는 ..

2016.05.16 (월) | 하이닥

제 7의 영양소, ‘피토케미컬’의 종류와 효능

식품의 기능은 영양, 감각(기호), 그리고 생체조절로 볼 수 있다. 이중 생체조절기능은 유해물질의 중화, 해독, 배설, 함께 섭취한 다른 물질의 흡수 촉진 등의 기능 및 혈압이나..

2016.05.16 (월) | 하이닥

[카드뉴스] 피로 회복에 좋은 과일 6

바쁜 현대인에게 떼려야 뗄 수 없는 것 중 하나는 바로 ‘피로감’.학업, 직장, 집안일 등으로 바쁜 생활을 하는 우리는 모두 피로에 시달리죠.푹 쉬면 좋겠지만, 그러지 못하는 당신..

2016.05.13 (금) | 하이닥

내 몸에 만져지는 혹, 지방종과 표피낭종

피부에 만져지는 혹이나 멍울이 생기는 것은 흔합니다. 그렇지만 반드시 수술로 절제해야 하는 종양인 경우도 있지만, 항생제 등으로 염증만 가라앉혀도 괜찮은 경우가 있으므로 멍울의 ..

2016.05.13 (금) | 하이닥

암로디핀, 올메살탄, 아테놀롤 등 ‘고혈압약’에 대한 궁금증 5

보건복지부에 따르면 30대 고혈압 질환자 10명 중 8명, 40대 고혈압 질환자 10명 중 6명이 현재 자신이 고혈압 질환자인지 인지하지 못하는 것으로 나타났다. 고혈압은 증상이..

2016.05.12 (목) | 하이닥

낫지 않는 허리, 척추후관절증후군을 의심해보자

쌀쌀한 날씨에 등산하면 체온을 높이기 위해 무리하게 산행하는 경우가 많다. 일반적으로 적당한 운동은 우리 몸의 근육을 강화해주고, 만성 척추신경질환 치료에도 도움을 준다. 하지만..

2016.05.12 (목) | 하이닥

위암 전단계일까? 위선종과 위용종의 차이점

위선종은 위 점막에 이형성, 즉 이상 변성(종양화 변화)이 생긴 경우를 말한다. 위선종은 위암의 전 단계로 취급되기도 하는데, 적게는 8%에서 많게는 59%까지 위암으로 진행하는 ..

2016.05.11 (수) | 하이닥

머리 제대로 감고 있나요? 탈모 예방하는 샴푸방법

탈모가 고민인 사람들이라면 베개에 묻어나는 머리카락 몇 모, 머리를 감을 때 빠지는 머리카락 몇 모가 얼마나 아까운지 공감할 것이다. 그러나 탈모관리에 좋다는 샴푸나 토너를 계속..

2016.05.11 (수) | 하이닥

건치 비결의 으뜸, ‘자연치아’를 지켜라

치아도 늙는다. 노화 즉 오래 사용할수록 마모되고 깨지고, 누렇게 변색되며, 잇몸이 내려가면서 치아 뿌리가 노출되어 시린 증상에 극심한 치통에 시달리기도 한다. 특히 잇몸(치은)..

2016.05.10 (화) | 하이닥