- ‘스모킹’, 당신의 건강을 스토킹한다
- # 직장생활을 하며 스트레스를 풀기 위해 오랜 흡연과 음주를 즐겼던 a씨. 얼마 전 건강검진 결과를 듣고 나서는 큰 충격을 받았다. 병원에서 호흡 기능이 현저히 떨어졌고 혈관이 상..
- ‘긁적긁적’ 가려울 때 먹는 음식 4가지
- 버섯·방어·딸기… 회사원 김 모(37) 씨는 최근 곤란한 일을 겪었다. 엉덩이 부근이 너무 가려워 견딜 수가 없었던 것. 자기도 모르게 이 부근을 벅벅 긁다가 여직원 눈에 띄는 낭..
- 기억력 좋아지는 5가지 식품
- 블랙베리·시금치·초콜릿·사과·달걀 나이가 들면서 기억력은 점차 쇠퇴하기 마련이다. 하지만 뇌에 도움되는 식품을 자주 먹으면 이를 방지할 수 있다. 미국방송 폭스뉴스는 18일 이 같..
- 전국에 독감 유행주의보, 예방법은?
- 질병관리본부 17일 발령 질병관리본부는 17일 전국에 독감(인플루엔자) 유행 주의보를 발령했다. 질병관리본부는 850여개 의료기관이 참여하는 인플루엔자 표본감시 결과 제2주(1월6..
- 설탕, 조금만 줄이면 ‘이렇게 좋은 일이’
- who 권고치 따라야 설탕 섭취를 줄이면 소량이지만 체중이 줄어들고, 신체에 미치는 효과는 더욱 크다는 연구결과가 나왔다. 뉴질랜드 오타고 대학의 연구팀이 설탕 섭취와 체지방 간의..
- 귀 건강 방치하면 진짜 ‘귀청’ 떨어진다?
- 흔히 심하게 큰 소리가 날 때 ‘귀청 떨어진다’라는 표현을 쓴다. 이 ‘귀청’이 바로 고막을 뜻한다. 고막은 말 그대로 얇은 막이기 때문에 생활 속 자극으로 인해 파열되는 경우가 ..
- 스모그 일 때 바깥에서 ‘이것’만은 절대 안 돼!
- 마스크 착용, 손 씻기 필수 서울에 사는 장상덕(38) 씨는 최근 날씨가 풀려 집 근처 공원에서 가볍게 운동을 하고 출근할 수 있어서 좋았다. 그런데 요 며칠간 뿌연 안개가 끼고 ..
- 당뇨병, ‘남자의 자존심’도 막힌다?
- # 결혼 3년 차 a씨는 최근 아내와 각방을 사용하고 있다. 제대로 관리하지 않은 당뇨 탓에 발기부전이 생겨 금실 좋던 아내와의 관계도 소원해졌기 때문이다. 발기부전에 좋다는 민간..
