스트레스 줄이고 단백질 충분히 섭취해야

호르몬은 생활 습관만 제대로 관리해도 서로 조화를 이루면서 잘 분비된다. 갑상선기능저하증, 갱년기증후군, 성조숙증 등 호르몬과 관련된 질병이 있다면 병원에서 치료를 받아야 하지만,..

2013.02.20 (수) | 한희준 헬스조선 기자

[알아야 藥!] 수면제

불면증을 호소하는 사람이 많다. 약의 도움을 받아야 하는 경우도 적지 않다. 하지만 약을 제대로 알고 먹어야 부작용을 줄이고 효과를 제대로 볼 수 있다.불면증 환자들이 먹는 약은 ..

2013.02.20 (수) | 강경훈 헬스조선 기자

복용 한 시간 내 두드러기… 약 알레르기 의심을

직장인 손모(33)씨는 2년 전 두통이 있어 타이레놀을 먹었다가 병원 응급실까지 실려간 적이 있다. 약을 먹자마자 온 몸에 두드러기가 나고 눈과 입술이 부어 올랐다고 한다. 약물 ..

2013.02.20 (수) | 이금숙 헬스조선 기자

석류, 전립선 질환 예방

흔히 여성에게 좋다고 알려진 석류는 남성의 강장 작용 및 전립선암 예방에도 효과가 뛰어나다.대부분의 사람들이 석류에 여성호르몬인 에스트로겐이 많이 함유되어 있다는 정도만 알고 있지..

2013.02.19 (화) | 하이닥·최유진 의학전문기자

어질어질 ‘저혈당’이 나타났다면?

당뇨병 환자의 혈당관리는 목숨만큼 중요하다. 혈당이 갑자기 낮아지면 심한 경우 혼수까지 갈 수 있으므로 당질로 바로 흡수될 수 있는 응급식품을 알아두는 것이 필요하다.# 혈당이 7..

2013.02.18 (월) | 하이닥·강수현 의학전문기자

생각 없이 귀 후비다 ‘외이도염’ 위험

외이도염이란 귓구멍(외이도)에 염증이 나타난 것을 말한다. 외이도에는 솜털 구멍(모공), 귀지 분비샘(이구선), 피지샘(피지선), 땀샘(한선) 등이 있는데, 녹농균이나 포도상 구균..

2013.02.18 (월) | 하이닥·박혜선 의학전문기자

행복의 원천…건강한 심장을 만드는 법

 생선 많이 먹고 햇볕을 자주 쬐어라 심장이 건강하다면 적어도 행복하다고 할 수 있다. 각종 질병에서 심장을 보호할 수 있다면 전반적으로 행복한 느낌을 가질 수 있다고 하..

2013.02.18 (월) | 코메디닷컴·김명우

갑작스런 실명 부르는 유전 안질환

‘몸이 1000냥이면 눈이 900’냥이라는 말이 있듯 우리 신체에서 눈은 중요한 역할을 맡고 있다. 하지만 실제로 눈 건강 관리나 안질환에 대해서는 소홀히 대하는 경우가 다반사이다..

2013.02.18 (월) | 하이닥·박혜선 의학전문기자

당신의 ‘콩팥’은 건강한가요?

최근 고혈압, 당뇨병 등의 만성질환이 급증하면서 영향을 받게 되는 신장(콩팥)에 관한 발병도 증가하고 있다. 한번 손상되면 회복하기 어려운 인체기관인 신장에 대해 우리는 얼마만큼 ..

2013.02.15 (금) | 하이닥·강수현 의학전문기자

건강을 망치는 나쁜 버릇 5

큰 건물의 붕괴가 작은 균열에서부터 시작하는 것과 같이, 질병도 생활 속 아주 사소한 버릇에서 기인하는 경우가 많다. 말 그대로 버릇이 되어 무의식 중에 하고 있는 행동들이 건강에..

2013.02.15 (금) | 하이닥·박혜선 의학전문기자