- 머리 멍하고 축 처지고...단백질 부족 증상
- 혈당 안정적으로 유지 못해 단백질이 부족한지 여부는 어떻게 알 수 있을까. ‘플렉시테리언 다이어트(the flexitarian diet)’의 저자인 돈 잭슨 블래트너 박..
- [1분 Q&A] 유난히 얼굴에 많이 나는 ‘땀’은 어떻게 치료하나요?
- Q. 주변 사람들은 아무렇지도 않은데 유난히 얼굴에 땀을 많이 흘리는 남성입니다. 지하철 안에서도 조금만 더워도 혼자 주르륵 땀이 흐릅니다. 날도 더워지고 주변 사람들의 시선도 신..
- 술 고기 안해도... 중장년 여성 고지혈증 위험
- 주부 나모씨(51)는 최근 건강검진 후 총콜레스테롤 241㎎/㎗, 고밀도 콜레스테롤 54㎎/㎗, 중성지방 230㎎/㎗이라는 결과와 함께 고지혈증이라는 진단을 받았다. 나 씨는 평소..
- 수분 1~2%만 부족해도...물, 1.6L 이상 마셔라
- 수분 부족하면 두통, 피로... 가만히 있어도 땀이 줄줄 흐르는 요즘 같은 때. 몸속에 수분이 부족하면 어떤 현상이 일어날까. 미국 코네티컷대학 휴먼퍼포먼스 실험실의 연..
- 안티에이징은 겨울에만? 여름철 ‘열노화’ 요주의
- 보통 피부 안티에이징은 건조한 겨울철에 신경써야 한다고 생각하는 사람들이 많다. 여름에는 온도와 습도가 높아 땀과 피지 분비량이 많아져 상대적으로 건조함이 덜하기 때문에 주름이나..
- [1분 Q&A] 간수치가 높다고 하는데, 어떻게 해야 하나요?
- q. 간수치 ast/alt 수치가 정상 상한치보다 2배 정도 올랐다고 합니다. 술도 안 마시고 간염도 없는데 왜 간이 안 좋아진 것일까요? a. 간수치 ast/alt 수치가 정상..
- [1분 Q&A] 혈압은 언제 측정하는 것이 정확할까요?
- Q. 백의 고혈압이라고 해서 평소에는 정상 혈압인데 병원에서 측정하면 혈압이 올라가는 것도 있다고 들었습니다. 다른 요인에 영향을 받지 않고 혈압을 측정하기 위한 주의사항이 있을까..
- 통증 심한 대상포진, 여름에 더 흔한 이유
- 극심한 통증이 특징적인 대상포진은 일반적으로 여름에 더 많이 나타나는 것으로 알려져 있다. 국민건강보험공단이 최근 5년간 대상포진으로 병원을 찾은 진료환자의 월별 추이를 분석한 결..
