[자전거 전국 일주 시대] 구불구불 오르막, 짧고 굵은 '마니아 코스'

남한강과 낙동강을 잇는 새재 자전거길은 총 100㎞ 구간으로 국토 종주 자전거길 중 가장 짧지만 유일하게 높은 고개를 넘어야 하는, '짧지만 굵은 코스'다. 비단길과도 같은 한강 ..

2012.07.26 (목) | 오수환·자전거매거진 '바퀴' 편집장

자전거에 대한 오해와 진실_남자한테 안 좋다던데?… 잘 타면 남자한테 참~ 좋은데

"자전거를 타면 전립선에 안 좋다."남성들이 자전거 타기를 꺼리는 이유 중의 하나다. 장시간 회음부에 압박을 받거나 충격을 받으면 전립선염이나 발기부전 가능성이 있는 것은 사실이다..

2012.07.26 (목) | 박준동 기자

[자전거 전국 일주 시대] 자전거엔 쫄쫄이 바지?

딱 달라붙는 옷을 입고 자전거를 타는 라이더들을 보는 것도 일상이 됐다. 자전거를 잘 타려면 일명 '쫄쫄이'를 꼭 입어야 할까. 초보자들은 입기 부담스러워하지만, 자전거 전용 의류..

2012.07.26 (목) | 김희진·자전거 매거진 '바퀴'기자

[맛집 즐겨찾기] 버섯 향 꽉 채운 메추리, 그 맛이 기특하다

닭고기가 건강 영양 식재료로 각광받는 건 단백질 함량은 높으면서 지방이나 열량은 낮기 때문이다. 그런데 닭고기보다 더 고단백·저지방·저칼로리인 새고기가 메추리다. 메추리 요리는 프..

2012.07.26 (목) | 김성윤 기자

야생화 절정기 8월_곰배령에서 만난 들꽃들

야생화의 절정(絶頂)기, 8월이다. 전국 각지의 들판과 산에서 말나리, 동자꽃, 큰뱀무 등 형형색색 야생화가 여행객들을 유혹할 채비를 마쳤다. 소담하면서도 개성을 잃지 않은 각양각..

2012.07.26 (목) | 인제=글·이영민 기자

기운센 산줄기, 폭포도 우렁차다… 여름을 잠시 잊었다

영남알프스의 여름은 오묘했다. 아름답고 신비롭고 장엄했다. 장마철, 며칠째 하늘을 뒤덮은 구름에 억눌려 숨죽이고 있던 영남알프스의 맹주 가지산(加智山·1240m)은 파란 하늘이 드..

2012.07.26 (목) | 청도=한필석 월간 山 기자

이런 휴가, 다른 휴가 ⑤견지낚시

반짝이며 흘러가는 강 여울에는 무엇이 살고 있을까. 이름마저 정겨운 피라미·갈겨니·누치·참마자… 올여름 강가에서 이 반짝이는 놈들과 함께 더위를 시원하게 흘려보내자.견지낚시는 그 ..

2012.07.26 (목) | 장창락 낚시칼럼리스트 doubledice@hanmail.net

채소는 물에 담가뒀다 쓰고 드레싱은 하루 전 만드세요

건강에 대한 관심이 높아지면서 채소를 듬뿍 먹을 수 있는 샐러드로 식사를 하는 이들도 늘어나고 있다. 하지만 직접 샐러드를 만들어보면 예상만큼 맛있지가 않아 이내 포기하게 된다. ..

2012.07.26 (목) | 김성윤 기자

"와인과 함께" 19禁 오페라

'19금(禁) 오페라'가 등장했다. 다음 달 11일 경기도문화의전당(수원)에서 열리는 경기 필하모닉(지휘 구자범)의 오페라 연주회에 19세 미만은 입장할 수 없다. 사연은 이렇다...

2012.07.26 (목) | 김성현 기자

영화와 음악이 흐르는 제천, 눈과 귀의 호사

영화 보느라, 음악 듣느라 눈과 귀가 뜨겁게 달아오른다. 충북 제천에서라면 그래도 괜찮다. 청풍호에서 불어오는 바람이 모두 식혀줄 테니까. 8월 9일부터 15일까지 ‘제8회 제천국..

2012.07.25 (수) | 변희원 기자