발바닥 밀고 발목 늘리는 운동을

'당뇨발'로 불리는 당뇨병성 족부궤양은 요즘 같이 더운 날씨에 잘 생긴다. 서울아산병원 내분비내과 정창희 교수는 "기온이 높으면 발에 땀이 잘 차고, 세균이 번식하면서 발에 염증이..

2015.07.22 (수) | 이해나 헬스조선 기자

약, 인터넷으로 싸게 사려다… 가짜에 속고 건강 망친다

여드름이 심한 대학원생 배모(26)씨는 인터넷 중고거래 카페에서 '여드름이 완치돼 더 이상 필요 없어진 약을 판다'는 글을 보고 여드름 약 80알을 원래 가격의 절반에 샀다. 약을..

2015.07.22 (수) | 강경훈 헬스조선 기자

여름철 피부를 괴롭히는 사타구니 완선 증상은?

습한 여름철 종일 앉아 있는 사람이라면 사타구니 완선을 조심해야 한다. 사타구니는 통풍이 잘 안 되고 습기가 있으면서 따뜻한 부위로 곰팡이균에 의해 감염되기 쉽다. 사타구니 완선은..

2015.07.21 (화) | 하이닥

자궁 건강에 좋은 허브, "이렇게 먹어 보세요!"

자궁은 여성 건강을 논할 때 빠질 수 없는 기관 중 하나이다. 보통 10세 이상 여성이면 월경을 시작하는데, 약 90%에 달하는 여성들이 월경 주기 5~10일 전에 발생하는 월경 ..

2015.07.20 (월) | 문경선 스타일조선 편집장

장마철 주의해야 할 질병 5가지

6월 말에서 7월 사이에 계속되는 장마와 폭염. 기후변화가 심한 여름철에 특히 주의해야 할 질병이 많다. 고온 다습한 환경으로 각종 세균이 증식하기 쉬워 장염 등의 각종 질환에 ..

2015.07.20 (월) | 하이닥

기억력을 갉아먹는 술, 음주 후 기억장애를 피하려면?

한국건강증진개발원의 여론조사 결과에 따르면 성인 5명 중 1명은 음주 후 기억이 나지 않는 ‘블랙아웃’을 경험한 것으로 나타났다. 게다가 알코올성 치매가 큰 원인인 40세 미만 ..

2015.07.17 (금) | 하이닥

갑작스러운 실신의 원인, '미주신경성 실신' 예방법

어느 날 갑자기 의식을 잃고 쓰러졌다면? 응급실 내원환자의 약 3%를 차지하는 ‘실신 환자’는 뇌로 가는 피의 흐름이 일시적으로 갑작스럽게 저하되면서 나타난다. 실신의 원인은..

2015.07.16 (목) | 하이닥

뒷골 아플 때 '목 관절 이상' 의심을

직장인 이모씨(39)는 두 달 전 오른쪽 뒷머리가 바늘로 찌르듯이 아팠다. 두통이 너무 심했지만, 진통제를 한 번에 4알을 먹어도 차도가 없었다. 나중에는 눈이 빠질 것같이 아팠다..

2015.07.14 (화) | 이금숙 헬스조선 기자

"몸에 만져지는 멍울, 한 달 새 2배 커지면 癌 의심"

직장인 김모(34·서울 서초구)씨는 20대 초반부터 유두 아래에 새끼 손톱만 한 크기의 멍울이 있었다. 오랜 시간 크기도 그대로고 통증도 없어, 별다른 병을 의심하지 않았다. 최근..

2015.07.14 (화) | 이해나 헬스조선 기자

떠먹는 요구르트도 糖 함량 높아 주의

장(腸)에 좋은 유산균을 먹으려고 떠먹는 요구르트 제품을 챙겨먹는 사람들이 많다. 그러나 당(糖)이 많이 들어 있어 비만·당뇨병 환자는 주의해야 하고, 식사 대용으로 먹을 경우에는..

2015.07.14 (화) | 이금숙 헬스조선 기자