- 고혈압 낮추는 바르게 걷는 법
- (※ 외부필자의 원고는 chosun.com의 편집방향과 일치하지 않을 수 있습니다.)[시니어조선 관련뉴스] ㆍ[1분 Q&A] 허리디스크 환자에게 도..
- [1분 Q&A] 허리디스크 환자에게 도움되는 운동법은?
- Q. 허리디스크가 있는 환자입니다. 유산소 운동으로 하루 1시간 정도 걷고 있는데, 허리 근육을 강화하는 웨이트 운동과 함께 체중 감량도 하고 싶습니다. 다이어트 효과도 있으면서..
- 유방 통증은 유방암 증세일까? 유방통의 원인
- “생리 전마다 유방이 자꾸 아파요” “왼쪽 가슴 아래 통증이 심해요, 혹시 유방암일까요?” 유방 검진 시 상담을 하다 보면 적지 않은 환자들로부터 유방 통증에 대한 호소를 듣는다..
- [1분 Q&A] 피부과 전문의가 있는 병원 찾는 법은?
- Q. 동네에 피부과가 생겼는데 피부과 전문의가 있는 병원인지 알 수 있는 방법을 알려주세요. A. 간단하게 피부과 전문의를 판단할 방법은 간판입니다. 간판에 '피부과'라는 글..
- 건강에 도움되는 아로마테라피 활용법
- (※ 외부필자의 원고는 chosun.com의 편집방향과 일치하지 않을 수 있습니다.)[시니어조선 관련뉴스] ㆍ고혈압 환자에게 좋은 제철 봄나물 ㆍ면역력 향상..
- [1분 Q&A] 면역력 향상에 도움이 되는 식이요법은?
- Q. 면역력 향상을 위해서는 어떤 음식을 먹어야 하나요? 면역력에 특히 효과가 있는 영양소나 음식이 있는지 궁금합니다. A. 면역력을 향상시키기 위해서는 몸이 건강한 상태가 되..
- 굽고 휘어진 척추, ‘척추측만증’ 의심 증상은?
- (※ 외부필자의 원고는 chosun.com의 편집방향과 일치하지 않을 수 있습니다.)[시니어조선 관련뉴스] ㆍ[1분 Q&A] 역류성식도염 시 피해야 할 음식은? ㆍ고혈압 환..
- [1분 Q&A] 역류성식도염 시 피해야 할 음식은?
- q. 역류성식도염이 있는데 밀가루 음식이 좋지 않다고 들었습니다. 역류성식도염 시 피해야 할 음식이 궁금합니다. a. 역류성 식도염은 위의 내용물 또는 위산이 식도로 역류하여 ..
