탱글탱글 봄철 채소, ‘방울토마토’ 효능과 요리

나른한 봄에는 입맛을 잃거나 피로를 느끼기 쉽다. 이럴 땐 비타민과 미네랄이 풍부한 제철 음식을 먹으면 좋은 데, 빨갛고 탐스러운 방울토마토는 봄철 대표 제철 음식이다. 방울토..

2017.03.15 (수) | 하이닥

[1분 Q&A] 속눈썹 연장 시술, 안구건조증에 독?

q. 평소 안구건조증이 있는데 라섹 시술 후 증상이 더 심해졌습니다. 속눈썹 연장 시술을 받고 싶은데 안구건조증에 영향을 주는지, 라섹 시술 후 어느 정도 시간이 지나야 가능한지..

2017.03.15 (수) | 하이닥

가위 눌리는 이유, ‘수면마비’ 원인과 가위눌림 예방법

수면 시 의식은 깨어있는데 몸이 전혀 움직이지 않고, 누군가 옆에 있는 것 같으며 소리를 질러도 목소리는 나오지 않는 등의 증상을 흔히 ‘가위눌림’이라고 한다. 이 가위눌림 현상..

2017.03.15 (수) | 하이닥

[1분 Q&A] 출산 후 살이 너무 쪘어요, 원인이 뭘까요?

q. 출산 후 살이 너무 쪄 bmi로는 고도비만에 속합니다. 키 160에 몸무게가 90kg을 넘습니다. 임신출산 전에는 50kg대 초반이었는데 출사 후 체중이 자꾸 늘더니 이렇게 ..

2017.03.14 (화) | 하이닥

[1분 Q&A] 손톱에 검은색 세로줄이 생겼어요

q. 한쪽 손가락 손톱에 검은색 세로줄이 생긴 지 한 넉 달 정도 되는데, 점점 줄이 굵어지고 있습니다. 무심코 넘기기에는 신경이 좀 쓰이는 크기라 걱정됩니다. a. 최근에는 동양..

2017.03.14 (화) | 하이닥

간청소, 간해독에 좋은 음식

(※ 외부필자의 원고는 chosun.com의 편집방향과 일치하지 않을 수 있습니다.)[시니어조선 관련뉴스] ㆍ흥분하면 빨개지는 얼굴, 치료가 필요할까? ㆍ아픈 눈이 보..

2017.03.14 (화) | 신정윤 의학전문기자

[1분 Q&A] 허리디스크 수술 후 통증이 심해졌다면?

q. 3주 전 허리디스크 수술을 최소침습미세현미경으로 받았습니다. 수술 후 2주일 후부터 걷기를 시작했는데 발이 저리고 골반 통증이 심합니다. 수술이 잘못된 건 아닌지 걱정입니다..

2017.03.14 (화) | 하이닥

[1분 Q&A] 흥분하면 빨개지는 얼굴, 치료가 필요할까?

q. 수줍음이 많아서 흥분하거나 창피한 일이 생기면 얼굴이 빨개져요. 친구들이 많이 놀리는데 치료가 되나요? a. 안면 홍조증이 있으신 것 같습니다. 안면 홍조증은 정서적인 ..

2017.03.13 (월) | 하이닥

아픈 눈이 보내는 신호, ‘눈 충혈’ 원인과 예방법

눈 충혈은 결막에 분포되어 있는 모세혈관이 염증이나 자극에 의해서 확장되어 보이는 것을 말한다. 눈 충혈이 심하면 분비물이나 통증이 동반되거나 시력 저하가 일어날 수 있다. 눈..

2017.03.13 (월) | 하이닥

[1분 Q&A] 간단한 아침메뉴, 무엇을 먹어야 하나요?

q. 건강을 위해 아침을 챙겨 먹으려고 합니다. 아침에 간단히 먹기 좋은 식단이나 음식에는 무엇이 있을까요? a. 아침으로 먹기에는 국물을 제외한 한식이 가장 좋은 식단입니다. ..

2017.03.13 (월) | 하이닥