- 감기보다 무서운 가을철 ‘대상포진’
- 날씨가 건조해지고 쌀쌀해지는 가을철에는 대상포진 환자가 급증한다. 실제로 필자가 근무하는 한의원에도 9월부터 많은 수의 환자들이 대상포진으로 내원하고 있다.대상포진은 수두와 같은 ..
- 백내장 수술, 렌즈초점에 따라 불편 초래할 수 있어
- 30년간 다닌 직장에서 은퇴한 이 모씨(62세, 송파구)는 얼마 전 다초점 인공수정체로 백내장 수술을 받았다. 이 씨는 5년 전 한 쪽 눈의 백내장 수술을 이미 받은 상태지만 실..
- [1분 Q&A] 두통이 너무 심해요
- Q. 몇 년 전부터 밤에 자다가 쓰러질 정도로 머리가 깨질 듯한 통증이 있어 잠들기가 힘들었습니다. 그 다음 날 아침에 일어나면 눈앞이 뿌옇게 보여 내내 불편하고 자꾸만 구토하기도..
- 육체피로 날리는 ‘쾌면’ 건강법
- 피로누적과 수면부족은 한 쌍을 이룬다 할 정도로 연관성이 크다. 피로도가 심해도 수면장애에 시달릴 수 있고 지속되는 수면장애는 피로를 가져오기 때문. 누적된 피로를 없애는 활력증..
- 노인 관절에 좋은 '근력 운동' 이렇게 하세요
- 나이가 들어 근력이 떨어지면 정상적인 신체 활동이 어려워진다. 관절의 운동 범위가 줄고 자세에도 변형이 온다. 무릎 관절이 아프고 허리가 구부정하고 통증이 발생하는 것도 근육이 약..
- '헬리코박터 파일로리균' 빈혈·녹내장 위험 높여
- 헬리코박터 파일로리균에 감염되면 위장 질환 위험이 높아진다. 그런데 이 균이 위장 질환뿐 아니라 다른 질환의 위험도 높인다는 사실이 여러 연구를 통해 확인되고 있다.◇"염증 물질 ..
- 뚱뚱해서 생기는 지방간… 방치하면 간경화·간암 위험
- 자영업자 신모(54)씨는 얼마 전 간경화 진단을 받았다. 가끔 건강검진 후 간 수치(AST, ALT)가 높고, 지방간이 의심된다는 얘기를 들었지만 대수롭지 않게 여겼기 때문에 충격..
- 좋아하는 음악 들으면 심장이 튼튼해진다
- '좋아하는 음악을 들으면 심장이 튼튼해진다.' 세르비아 니스대학 심장병학연구소 델야닌 일리크 교수팀이 74명의 관상동맥질환 환자를 대상으로 음악과 혈관 건강의 관계를 연구한 결과다..
