추석... 모처럼 만나는 부모님 건강 체크법

 추석 연휴를 맞아 오랜만에 부모님을 뵙는 사람들이 많다. 고향을 떠나 직장생활을 하는 자식들이 부모님의 얼굴을 마주보고 깊은 대화를 나눌 수 있는 기회가 바로 명절이다...

2013.09.17 (화) | 코메디닷컴

만성기침과 입 냄새의 주범, ‘후비루증후군’

콧속 점막에서 생산된 분비액을 ‘후비루’라고 한다. 보통 사람의 코와 목에서는 끊임없이 점액이 나와 세균 번식을 막고, 점막을 깨끗하게 만든다.하지만 점액이 계속해서 목 뒤(인두)..

2013.09.16 (월) | 하이닥·강수현 의학전문기자

반드시 고려해야 할 기대 효과별 운동법

인체를 움직이는 모든 것은 운동이라 할 수 있지만 더 자세히 살펴보면 심폐기능, 근력, 유연성을 기르는 운동으로 세분화할 수 있다. 심폐기능은 인체의 가장 중심이 되는 기능으로 운..

2013.09.13 (금) | 하이닥·Hidoc 의학전문기자

자신이 극복해야 하는 ‘외상 후 스트레스 장애’

사고를 경험하거나 목격하게 되면서 겪게 되는 심리적 후유증은 외상 후 스트레스 장애로 이어져 평생 고통받을 수 있기 때문에 적극적인 예방과 치료가 중요하다.외상으로 심한 감정적 스..

2013.09.13 (금) | 하이닥·강수현 의학전문기자

치질, 얼마나 알고 있나요?

누구에게나 숨기고 싶은 비밀 한가지씩은 있기 마련이다. 질병에서 꼽자면 ‘치질’이 그 중 하나일 것이다.치질은 항문 안팎에 혹(치핵) 또는 농양(치루)이 생기거나 파열(치열)되는 ..

2013.09.12 (목) | 하이닥 최유진 의학전문기자

고지혈증에 좋은 음식은?

성인병은 서구화된 음식 문화로 인해 최근 어린이와 청소년에게서도 나타나고 있다. 많은 성인병 중 고지혈증은 혈중 콜레스테롤과 중성지방이 정상 범위 이상으로 늘어나 발생하게 된다. ..

2013.09.12 (목) | 하이닥·이현화 의학전문기자

으... 입냄새! 혹시 나에게서도?

 누구나 한번쯤은 다른 사람의 입에서 나는 악취를 맡고 ‘혹시 나에게도 나지 않을까? ’하고 의심을 해본 일이 있을 것이다. 입냄새(구취)는 본인 스스로 느낄 수도 있으나..

2013.09.12 (목) | 코메디닷컴·김 용

명절 힐링푸드, 날씬하게 즐기는 법

바쁘고 고된 일상에 지쳐 여행이나 취미생활 등을 통해 ‘힐링’을 찾으려는 사람들이 늘어났다. 그러나 고향을 떠나있는 사람들이라면 고소하게 부쳐낸 전에 윤기가 흐르는 잡채, 각종 나..

2013.09.12 (목) | 하이닥·박혜선 의학전문기자

젊은이에 흔한, 그까짓 건선? 사망 이를수도

 최근 20~30대 젊은층을 중심으로 만성피부질환인 건선 때문에 고통을 겪는 사람들이 많다. 좁쌀 같은 붉은 색을 띠는 발진과 함께 하얀 피부 각질세포가 과도하게 생기는 ..

2013.09.12 (목) | 코메디닷컴·김 용

서있을 때 허리 통증… Y자형, 엉덩이에 감싸듯 부착

테이핑 요법은 방법만 배우면 전문가가 아니더라도 집에서 할 수 있다. 테이프는 약국, 의료기기 판매점, 온라인 쇼핑몰 등에서 쉽게 구입할 수 있다. 각 부위별로 효과가 있는 테이핑..

2013.09.11 (수) | 글=한희준 헬스조선 기자