낙엽에도 ‘훌쩍’, 가을 타는 이유

가을이 되면 특별한 이유 없이 우울해지는 증상을 흔히 ‘가을을 탄다’라고 한다. 가을을 타는 것은 비단 쌀쌀해진 날씨와 한 해가 지나간다는 허탈감 등 ‘기분탓’으로 생각하기 쉽지만..

2013.09.09 (월) | 하이닥·박혜선 의학전문기자

말이 살 찔 때 우린 연근을 먹어야 하는 이유

 좋은 성분 듬뿍 함유 ‘하늘은 높고, 말은 살찌는’ 가을이 왔다. 이때쯤이면 여름 내내 무더위에 시달렸던 우리의 몸이 활성화되면서 식욕도 살아나게 된다. 여기에 추석 명..

2013.09.09 (월) | 코메디닷컴·권순일

더위 꺾여도 피로회복은 더딘 ‘가을환절기’ 건강관리법

물러날 것 같지 않던 더위가 한풀 꺾이고 아침저녁으로 선선한 날씨가 이어지고 있다. 맑은 초가을 날씨가 한창이지만 정작 사람들은 몸이 무겁고 피로회복이 잘 되지 않다고 호소하는 경..

2013.09.09 (월) | 하이닥 김선희 의학전문기자

탈모 예방을 위해 버려야 할 습관 10

아침 저녁으로 불어오는 선선한 바람이 지긋지긋했던 무더위도 끝나감을 알린다. 그러나 기쁨도 잠시. 가을만 되면 낙엽처럼 우수수 떨어지는 머리카락 때문에 탈모 환자들은 벌써부터 근심..

2013.09.06 (금) | 하이닥·박혜선 의학전문기자

전자담배로 시작하는 금연, 괜찮을까?

식당과 술집에서의 흡연이 금지되고 흡연자들의 설 땅이 점점 좁아지면서 금연보조제로서 전자담배를 사용하는 사람들이 늘고 있다.전자담배란 니코틴 농축액이나 담배향 액체를 수증기로 만들..

2013.09.06 (금) | 하이닥 박혜선 의학전문기자

스트레스가 숨통을 죈다! ‘과호흡 증후군’

과도한 심리적 스트레스로 인해 발생하는 과호흡증후군은 빠른 호흡으로 이산화탄소가 과도하게 배출되어 호흡곤란, 어지럼증, 마비, 실신 등이 나타나는 증상이다. 호흡의 깊이와 속도가 ..

2013.09.05 (목) | 하이닥·최유진 의학전문기자

제 6의 영양소, ‘식이섬유’의 모든 것

변비가 있다면 식이섬유가 풍부한 음식을 먹는 것이 도움이 된다는 말을 들어본 적이 있을 것이다. 식이섬유는 사람의 소화기관으로 들어가서 소화가 되지 않고 그대로 나오는 비소화성 화..

2013.09.05 (목) | 하이닥·이현화 의학전문기자

우습게 여기다간 합병증으로 고생할 수 있는 ‘변비’

보통 배변 시 무리하게 힘을 주거나 대변이 딱딱하게 굳고 일주일에 배변 횟수가 3번 미만이면 변비라 한다. 변비는 개인에 따라 앓고 있었던 기간, 증상, 연령에 따라 다양하게 나타..

2013.09.05 (목) | 하이닥 이현화 의학전문기자

중년 남성, 급증하는 비뇨기암(전립선암·방광암·신장암) 주의보

남성 비뇨기암(전립선암, 방광암, 신장암) 환자가 크게 늘고 있다. 최근 10년 사이 증가율이 남성 암환자 1위인 위암, 3위인 폐암보다도 높다. 남성 10대 암 중 5위인 전립선..

2013.09.04 (수) | 김경원 헬스조선 기자

[알아야 藥!] 다양한 기능 내세우는 치약, 효과는 미미

치약은 치아 사이에 낀 음식물이나 치태를 없애는 기능을 한다. 대부분 치약에는 연마제, 불소, 계면활성제가 들어 있다. 연마제는 음식물이나 치태를 제거한다. 불소는 치아의 산성화를..

2013.09.04 (수) | 강경훈 헬스조선 기자