5일 이상 식사 못 하면 단백질·지방 보충해야

병원에 입원하거나 크고 작은 질병으로 응급실에 갔을 때 누구나 한 번 쯤 수액 주사를 맞은 경험이 있다. 수액은 수분, 나트륨 같은 전해질, 탄수화물 같은 영양 성분을 보충해주기 ..

2013.04.24 (수) | 김경원 헬스조선 기자

향기·그림·목욕… 나를 치유하는 '힐링 테라피'

몸과 마음을 치유하는 힐링 열풍 속에 '힐링 테라피(심신 치유를 위해 받는 여러 요법)'에 대한 관심이 높다. 힐링 테라피는 스트레스 완화, 우울감 해소, 불면증 해소 등 다양한 ..

2013.04.24 (수) | 글=강경훈·한희준 헬스조선 기자

홍삼 3개월 먹으면 폐경기 증상 30% 줄어

홍삼이 면역력 향상은 물론 안면홍조, 수면장애, 두통, 우울증과 같은 갱년기 증상 개선에도 효과가 있는 것으로 나타났다.◇콜레스테롤 수치 감소세브란스병원 산부인과 서석교 교수팀이 ..

2013.04.24 (수) | 이금숙 헬스조선 기자

[H story | 환자 안전 수칙] 병원·의사도 못막는 안전 '구멍'은 환자 몫

#1. 후두암 수술을 받은 A씨. 수술은 잘 됐지만 숨쉬기 힘들어 했다. 주치의는 환자의 목이 앞으로 꺾였을 때 증상이 심해진다고 판단, 베개를 머리가 아닌 어깨 아래에 놓아 머리..

2013.04.24 (수) | 이금숙 헬스조선 기자

"시술과 함께 자연 치유력 높이는 게 중요"

만성통증이 있으면 원인·증상에 따라 약물치료, 물리치료, 심리치료, 신경치료 등 다양한 치료 방법 중에서 최적의 방법을 선택해야 한다. 하지만 이런 치료로 완치될 가능성은 희박하다..

2013.04.24 (수) | 한희준 헬스조선 기자

수면 중 욕설·주먹질하면… 뇌종양·치매가 원인일 수도

초등학생이었던 김모(8)군은 건강했지만 잠 잘 때 갑자기 소리를 지르고 크게 웃는 일이 많았다. 부모님은 아들이 잠꼬대가 좀 심하다고 생각하고 그냥 넘어갔다. 한 달이 지나자 김군..

2013.04.24 (수) | 이금숙 헬스조선 기자

거북목·새우등 자세, 놔두면 치매나 변비 생길 수도

직장인 김모(38·서울 종로구)씨는 앉을 때 허리가 구부정하고, 컴퓨터 모니터를 볼 때는 거북이처럼 목을 앞으로 길게 뺀다. 그런데 3개월 전부터 목과 허리가 아프기 시작하더니 통..

2013.04.24 (수) | 김하윤 헬스조선 기자

칼로 찌르는 듯한 고통, ‘대상포진’

수두(varicella) 바이러스에 의해 피부에 발진과 물집이 생기면서 심한 신경통을 일으키는 대상포진(herpes zoster)은 특히 50~70대에 잘 발병한다. 어릴 때 수두..

2013.04.23 (화) | 하이닥·강수현 의학전문기자

건강을 위한 등산 이럴 땐 ‘독’

우리나라 등산 인구수는 1,800만 명이다. 한국등산지원센터의 자료에 의하면, 국민 2명 중 1명이 등산을 취미로 하고 있다고 조사된 바 있다. 바야흐로 등산의 전성시대라 해도 과..

2013.04.23 (화) | 하이닥·국희균 의학전문기자

팔꿈치 통증, ‘테니스 엘보우’ 의심

# 직장인 김씨는 최근 팔꿈치 근처에 약간의 통증이 느껴졌다. 별 문제가 아니라는 생각에 계속 내버려두다가 통증이 너무 심해져 팔꿈치와 손목을 구부리지 못할 정도까지 되었다. 정밀..

2013.04.23 (화) | 하이닥·이현화 의학전문기자