붉은 살코기 심장질환 뇌줄중등 유발 위험

우울증 예방 효과 있지만… 붉은 살코기가 심장질환을 초래할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 붉은 살코기 속에 들어 있는 l-카르니틴이 이 같은 문제의 원인이라는 것이 연구팀의 결론이..

2013.04.11 (목) | 하이닥·이무현

피부를 건강하게 하는 7가지 음식

따뜻한 햇볕과 건조한 환절기 날씨 때문에 피부 건강이 위협받고 있다. 피부의 수분 함량이 부족해지면 피지 분비량이 늘어나고 피부 트러블까지 일어나기 때문.따라서 외출할 때 자외선 ..

2013.04.11 (목) | 하이닥·이현화 의학전문기자

몸에 좋다는 알로에, 그대로 먹으면 효과 적어

알로에는 예부터 동·서양의 민간 치료제로 많이 쓰였다. 면역력 증진, 손상된 혈관 세포의 재생, 장 기능 활성화, 피부 보습 효과 등이 있는 것으로 알려져 있다.이 같은 효과는 알..

2013.04.10 (수) | 한희준 헬스조선 기자

[H story | 코골이] 코골이 우습게 봤다가 뇌졸중 생긴다

60대 중반인 대학교수 A씨는 지난해 뇌졸중으로 쓰러져 몸 한쪽이 마비됐다. 원인은 바로 코골이였다. A씨는 뇌졸중으로 쓰러지기 3개월 전 불면증이 있던 아내와 함께 수면다원검사를..

2013.04.10 (수) | 김경원 헬스조선 기자

불규칙한 맥박·호흡곤란… 심장병과 헷갈리기 쉬워

고혈압·당뇨병이 있는 주부 윤모(65)씨는 최근 심장이 두근거리고 가슴이 뻐근했다. 계단을 오르면 숨도 많이 찼다. 심장병을 앓은 가족도 있어서 윤씨는 심장 이상을 걱정했다. 하지..

2013.04.10 (수) | 이금숙 헬스조선 기자

"재미도 있고 효과도 최고예요"

요가·헬스장 운동이 지겹다면 요즘 주목받고 있는 새로운 다이어트 운동에 도전해보자. 유명 연예인들의 몸매 관리법인 '반중력 요가', 미국 영부인 미셸 오바마가 즐겨 한다는 '줌바댄..

2013.04.10 (수) | 김하윤 헬스조선 기자

자주 나오는 코피, 어떻게 예방할까

갑자기 흘러나오거나 지혈이 잘 안 되는 코피 때문에 당황했던 경험이 한 번쯤 있을 것이다. 코피가 나는 이유로는 피로 누적, 건조한 환경, 약한 코 혈관, 강한 외상이나 감기, 고..

2013.04.09 (화) | 하이닥·이현화 의학전문기자

나들이 많은 계절, 상처보다 무서운 ‘파상풍’

날씨가 따뜻해지고 산과 들에 꽃이 만발하는 봄은 나들이가 많아지는 계절이다. 야외 활동을 하다 보면 넘어지거나 긁혀 상처가 나는 일이 흔한데, 이때 상처의 빠른 치료만큼이나 유의해..

2013.04.09 (화) | 하이닥·박혜선 의학전문기자

인삼보다 좋은 인삼 열매 ‘진생베리’

인삼의 열매인 ‘진생베리’가 포털 실시간 검색순위 1위를 기록하며 화제를 모으고 있다. 이런 관심은 지난 4일 mbc 'mbc 프라임'에서는 평균 수명 백세시대를 맞아 방송한 '2..

2013.04.08 (월) | 하이닥·박혜선 의학전문기자

술 마신 뒤 사우나-찜질방이 위험한 이유

최근 최정순씨(56)는 외아들을 잃는 아픔을 겪었다. 공무원 시험 준비를 위해 고시원에서 숙식하던 아들이 “사우나를 하다 죽었다”는 비보를 접한 것. 최씨는 아들이 평소 건강체질이..

2013.04.08 (월) | 코메디닷컴·김명우