당신이 잘못 알고 있는 운동상식 TOP 10

건강과 운동에 대한 관심이 높아지면서 온갖 정보들이 쏟아지고 있다. 그 중엔 잘못 알려진 정보도 많아 운동효과를 오히려 방해하고 있다. 이에 미국 피트니스 매거진이 소개한 잘못..

2011.09.02 (금)

나의 구멍에 들어온 이물질

눈에 이물질이 들어가면 눈앞이 잘 안보이고, 눈이 통증과 함께 빨개지며, 눈물이 납니다. 또한 자꾸 눈을 찡그리게 됩니다.코에 이물질이 들어가면 이유없이 계속 간지럽거나 숨쉬기..

2011.09.02 (금)

똑같이 먹어도 살이 쏙~ 기초대사량 높이는 6가지 방법

기초대사량이란 우리 몸이 생명을 유지하는 데 필요한 최소한의 에너지를 말한다. 이는 우리의 심장이 뛰고, 호흡을 하고, 체온을 유지하며, 뇌가 활동을 하는데 필요한 생명 유지를..

2011.09.02 (금)

감기, 소화불량에 좋은 생강에서 전립선암 치료성분 발견

감기, 기침, 소화불량, 구역증 등에 좋은 것으로 널리 알려진 생강에 항전립선암 성분이 있다는 것이 확인되었다고 MNT(Medical News Today) 메디컬 뉴스가 보도했..

2011.09.02 (금)

고혈압 · 비만에는 보라색 감자가 특효

감자는 채소 가운데 살찌게 만드는 대표적인 음식으로 알려져 있다. 그런데 비만 환자들이 감자를 매일 꾸준히 먹으면 살도 더 찌지 않을 뿐 아니라 혈압도 큰 폭으로 낮출 수 있다는 ..

2011.09.02 (금) | 이완배

불면증 겪는 직장인이 회사엔 더 손해

잠을 못자고 밤새 뒤척이는 불면증만큼 괴로운 것은 없다. 이러한 불면증은 결국 사람의 건강을 해치게 되기도 하는데, 직장인의 경우는 일을 제대로 하지 못해 국가 경제에도 손실을 끼..

2011.09.02 (금) | 황숙영

여름만이 아닌 사계절 괴롭히는 땀띠

# 고시를 준비하고 있는 김정민(가명, 29)씨는 식사시간과 자는 시간을 제외한 하루의 대부분을 독서실 의자에 앉아서 보낸다. 얼마 전부터 엉덩이와 사타구니 부위가 따끔따끔하고..

2011.09.02 (금)

생쥐 실험서 대머리 치료 돌파구 열렸다

머리 피하지방층에 있는 줄기세포를 이용해 머리카락을 자라게 할 수 있는 대머리 치료법이 개발됐다. 아직 실험용 쥐를 대상으로 한 실험 단계이지만 이 연구가 발전될 경우 대머리 치료..

2011.09.02 (금) | 이완배

"고체 가습기 살균제, 안전·위험 장담 못해"

"고체 세정제는 괜찮나요?" "천연 물질로 만든 세정제는 어떤가요?"가습기 살균·세정제가 원인 미상의 급성 폐렴을 일으킨 원인일 가능성이 크다는 질병관리본부의 발표가 있은 후 소비..

2011.09.02 (금) | 정철환 기자

손가락만 대면 혈압을 압니다

팔에 두르는 공기주머니(커프) 없이 손가락으로 쥐기만 하면 간단하게 혈압을 측정할 수 있는 초소형 혈압계<사진>를 삼성전자가 세계 최초로 상용화했다.식품의약품안전청은 1..

2011.09.02 (금) | 정철환 기자