보석 & 보약, 피부에 양보해도 될까요?

무더위가 가시고 선선한 바람이 부는 가을, 건조하고 예민한 피부에는 가혹할지도 모른다. 몸에 좋은 귀하고 특별한 성분을 담은 화장품으로 피부 건강을 미리미리 지켜보자.로열젤리 여왕벌의 생명력 원천이자 영양 공급원인 로열젤리. 16종의 풍부한 비타민과 아미노산, 나이신 등의 활성 성분이 들어 있어 피부 유·수분 균형을 맞추..

2015.10.01 (목) | 김현지 프리랜서

“자연 농법으로 기적을 만들어갑니다”

안심하고 먹을 수 있는 식자재에 대한 관심이 높아지면서 무농약, 유기농에 이어 차세대 농법으로 자연 농법이 각광받고 있다. 6년간의 연구와 임상시험 끝에 자연 농법의 활로를 개척한 김주진 박사를 만나 그 성공 비결을 들어보았다.경기도 양평군의 어느 깊은 산골. 김주진 박사가 자연 재배 방식으로 운영하는 농장, 혜림원은 눈..

2015.10.01 (목) | 황정원 시니어조선 편집장

나도 이제 도시농부 도시농업이 뜨고 있다

옥상에 텃밭을 만들어 여러 작물을 재배하는 이야기가 TV 예능 프로그램으로 만들어질 만큼 이제 도시농업은 생소한 일이 아니다. 최근 3년 사이 도시농업이 확대되면서 소규모 도시농업 네트워크가 생기고 각 지자체별로도 사업이 추진 중이다. 그동안 관심만 두고 있던 도시농업에 도전해보자. 삶의 힐링이자 주변 사람들과 소통의 ..

2015.10.01 (목) | 이채현

뇌 질환, 탄수화물이 주범이다

알츠하이머, 치매 등의 뇌 질환은 시니어들이 특히 두려워하는 질병이 아닐는지. 퇴행성 뇌 질환에 걸리는 원인은 흔히 알고 있는 유전자, 노환뿐만이 아니다. 그 비밀은 식습관에 있다. 먼저 우리가 흔히 먹는 음식을 잘 관찰해보자. 그것이 건강한 뇌를 지키는 방법의 첫 단계다.“무엇을 먹는지 알려주면, 당신이 어떤 사람인지 ..

2015.10.01 (목) | 조가희 시니어조선 선임기자

인체공학적인 편안함, 히몰라 코지폼 오피스

매일매일 변화하는 신체 리듬에 따라 인체공학적인 편안함을 제공하는 소파 히몰라. 리클라이너의 강자, 히몰라가 거실과 사무실을 모두 만족시킬 수 있는 새로운 제품을 선보였다. 현대인의 고질병 중 하나인 척추 질환은 나쁜 자세에서 비롯되는 경우가 많다. 하지만 책상 앞에서 대부분의 시간을 보내는 사람이 많은 요즘, 바른 자세..

2015.10.01 (목) | 이은정 시니어조선 객원기자

삶의 활력을 되찾는 나를 위한 투자 유어스테이지 가을 학기 프로그램

시니어의 삶을 풍요롭게 만들고 싶다면 나를 위한 투자가 필요하다. 한시라도 무료하게 시간을 보내지 말고 그동안 하고 싶고 배우고 싶던 것을 찾아 내 삶을 살찌워보자. ㈜시니어파트너즈에서는 시니어 포털 유어스테이지의 회원을 대상으로 한 설문조사를 통해 시니어들의 라이프스타일과 니즈를 반영한 다양한 교육 프로그램을 준비했다...

2015.10.01 (목) | 구희근 시니어파트너즈 교육운영팀장

[BOOK] 오사카 교토 무작정 따라하기 외

오사카 교토 무작정 따라하기 가이드북의 ‘끝판왕’이라 할 만큼 자세하고, 친절하고, 방대하다. 명소나 맛집을 찾을 때 지하철역 출구 번호부터 코스맵까지 꼼꼼하게 수록되어 있다. 출국 전 여행 계획을 더 쉽게 세울 수 있도록 도와주는 ‘미리 보는 테마북’, 출국 후 여행을 더 가볍게 즐기는 ‘가서 보는 코스북’으로 구성되어..

2015.10.01 (목) | 이은정 시니어조선 객원기자

올가을, 경기도로 힐링 여행을 떠나세요

한여름 더위로 지친 몸과 마음에 계절의 힘으로 다시 활력을 불어넣을 때다. 이럴 때 힐링이 되는 가벼운 여행을 떠나보자. 경기관광공사 홍승표 사장이 추천하는 경기도의 특별한 여행 이야기를 듣는다. 가을 힐링 여행의 최적지, 경기 북부 선선한 바람이 불기 시작하는 가을은 여행을 하기에 안성맞춤인 계절이다. 운동화에 가벼운..

2015.08.26 (수) | 이채현 프리랜서

스위스 시계 산업의 수도 뇌샤텔

스위스에서 가장 큰 호수인 뇌샤텔 호수가 위치한 뇌샤텔 주(Canton of Neuchatel)의 주도 뇌샤텔. 아름다운 호수와 최고의 와인 산지로도 유명한 뇌샤텔은 스위스 시계 산업 최대 중심지를 품고 있는 스위스 시계 산업의 수도다.뇌샤텔은 쥐라 산맥의 동쪽에 위치한 곳으로 제네바, 루체른, 취리히, 바젤 등 스위스 ..

2015.08.26 (수) | 이은경 시계 컨설턴트, <시계, 남자를 말하다> 저자

이토록 새로운 세계

진화는 끝나지 않는다. 완벽한 줄 믿었던 수많은 자동차들이 더욱 완벽해진 모습으로 나타나고, 완전히 새로운 종류의 자동차가 갑자기 나타나기도 한다. 2015년 하반기에도 약 30종의 신차가 이미 출시됐거나 출시를 기다리고 있다. 그중 딱 8대만 추렸다. BMW 7시리즈10월에 출시하는 BMW의 기함이다. 기함에는 늘 한 ..

2015.08.26 (수) | 정우성 자동차담당 기자