노약자에겐 치명적...폐렴, 감기와 구별법

 미세먼지가 기승을 부리면서 호흡기 질환에 대한 우려가 높아지고 있다. 감기약을 처방받아 꾸준히 먹었는데도 오랫동안 낫지 않아 병원을 찾았다가 폐렴 진단을 받는 환자들도 ..

2014.02.26 (수) | 코메디

식사 후 트림 잦고 신물 올라오면 당장 금연

 식사 후 늘 “꺼억, 꺼억”하며 트림을 하는 사람이 있다. 신물이 넘어오고 가끔 가슴통증도 호소한다. 밤늦게 야식을 즐기거나 식사 후 바로 잠을 자는 습관, 그리고 10..

2014.02.26 (수) | 코메디

보름째 안 낫고 콜록… 면역력 낮아 생기는 '감기 릴레이'

주부 서모(34)씨는 한 달 내내 감기를 앓는 네 살 짜리 딸 때문에 걱정이 많다. 열이 내리고 감기가 나아졌다고 안심하려고 하면, 다시 열이 오르고 기침이 심해지기를 반복하고 있..

2014.02.26 (수) | 이금숙 헬스조선 기자

[Food Talk] 기포 발생시키려 나트륨 첨가… 심혈관 건강엔 毒

물에 넣으면 기포가 생기는 발포(發泡)형 비타민·건강기능식품을 찾는 사람들이 늘고 있다. 약을 삼키기 어려운 어린이나 노인이 편하게 먹을 수 있고, 흡수가 빠르다고 믿기 때문이다...

2014.02.25 (화) | 강경훈 헬스조선 기자

식사 후 커피 한잔? 이런 사람은 안돼요

 식사 직후에 커피 한 잔을 즐기는 사람이 많다. 음식을 먹은 후 자판기 커피를 뽑아들거나 커피전문점에서 원두 커피를 마시는 것이 일상화되어 있다, 그러나 식사 도중이나 ..

2014.02.25 (화) | 코메디

코막힘이 ‘다크서클’ 만드는 이유

봄이 다가오는 것을 몸으로 먼저 느끼는 사람들이 있다. 바로 알레르기성 비염 환자들이다. 환절기가 되면 스스로 깨닫기 전에 콧물과 재채기가 끊이지 않기 때문이다.계절이 바뀔 때마다..

2014.02.25 (화) | 하이닥

자를 때의 하얀 액체가...고구마는 항암 지존

 몸에 좋은 식품으로 잘 알려진 고구마는 암을 예방하는데도 도움을 준다. 생고구마를 자르면 하얀 우유 같은 액체 성분이 조금씩 배어 나온다. 이는 고구마에 난 상처를 보호..

2014.02.25 (화) | 코메디

시니어에게 ‘스트레칭(유연성 운동)’이 필요한 이유

지난 2월 19일 동면하던 개구리가 깬다는 절기 우수가 지나 한층 포근해진 날씨에 그동안 자제했던 외부 활동을 하나, 둘 시작할 시기이다. 하지만 겨우내 잘 쓰지 않았던 관절과 ..

2014.02.24 (월) | 하이닥

다가오는 봄, 아토피 환자 주의사항은?

춥고 건조한 계절 겨울이 빨리 가고 따뜻한 봄이 오길 바라는 사람이 많다. 하지만 아토피 환자의 경우는 예외다.겨울에도 건조한 기온이 아토피에 악영향을 미치지만 건조한 봄에 중국에..

2014.02.24 (월) | 하이닥

검은색이면 다 블랙푸드? 알고 드세요

최근 ‘건강 100세 시대’를 맞아 검은 색깔의 식품, 이른바 블랙푸드(black food)에 대한 관심이 높아지고 있다. 검은 콩과 검은 깨를 넣어 만든 우유, 검은 식빵, 검정..

2014.02.24 (월) | 코메디