내게도 녹내장이? 중년부터 필요한 안과검진

깊어진 주름을 보면 새삼 나이가 들었음이 실감 난다. 피부뿐 아니라 노화는 신체 전반적으로 진행된다. 그중에서 가장 쉽게 느끼는 노화 증상이 바로 ‘노안’이다. 노안은 대개 4..

2015.11.12 (목) | 하이닥

[친절한 요가씨 | 어깨 편(1)] 어깨 통증이 고민이라면 이렇게 따라해보세요!

통증 완화 요가 - 어깨 편1. 몸통과 날개뼈 주변 근육 풀기2. 어깨 주변 근육 풀기3. 어깨와 주변 근육 강화4. 손목부터 어깨까지 강화하기친절한 요가씨 두 번째 테마는 어깨 ..

2015.11.11 (수) | 시니어조선 박준현 기자

11월 11일 ‘눈의 날’, 잘못 알고 있는 눈 건강 상식

젊고 건강한 라이프스타일을 추구하는 사람들이 늘어나면서 신체를 건강하게 유지하기 위한 다양한 건강 정보들을 주변에서 쉽게 접할 수 있다. 하지만 근거 없는 ‘카더라’식 소문이나 ..

2015.11.11 (수) | 하이닥

혈압 떨어뜨리는 고혈압약, 잘못 쓰면 오히려 저혈압 일으켜

"고혈압 환자가 저혈압으로 쓰러진다고?" 뭔가 이해가 되지 않지만 실제로 자주 일어나는 일이다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면, 지난해 저혈압으로 병원 진료를 받은 인원이 2만5..

2015.11.11 (수) | 이현정 헬스조선 기자

갑자기 추워진 날씨, ‘심뇌혈관질환’이 당신을 노린다

하루아침에 뚝 떨어진 기온 때문에 추위를 느끼는 사람들이 많아지는 계절이다. 날씨가 갑자기 추워지면 인체는 체온손실을 막기 위해 혈관이 수축되고 이 때문에 혈류 흐름도 줄어들어 심..

2015.11.09 (월) | 하이닥

[1분 Q&A] 순간적인 분노가 대형범죄까지, 분노조절장애 원인은?

q. 뉴스에서 종종 분노조절장애에 대해 접하게 됩니다. 가족이나 연인 등은 물론 일면식도 없는 행인에게도 무차별적인 폭력을 가하거나 분노를 참지 못해 대형범죄로 이어지는 사례를 ..

2015.11.06 (금) | 하이닥

당신의 먹거리가 혈압에 미치는 영향

혈압은 뇌출혈, 뇌경색, 심근경색 등 심혈관 질환이라는 폭탄의 뇌관과 같아서 만성적으로 혈관과 심장에 부담을 주고 손상을 일으켜 무시무시한 합병증으로 되돌아온다. 이 때문에 혈압..

2015.11.05 (목) | 하이닥

실명 유발하는 난치병 '황반변성' 줄기세포 이용 '맞춤 치료' 길 열린다

황반변성은 60세 이상 장노년층을 실명(失明)시키는 대표적인 질환이다. 망막(시각 정보를 뇌로 전달하는 곳) 중심부에 있는 황반(시력의 90%를 담당)이라는 부위가 손상돼 실명으로..

2015.11.04 (수) | 한희준 헬스조선 기자

노인 전신 가려움증, 빈혈·당뇨병 신호일 수도

노인은 젊은층에 비해 피부 가려움을 느끼는 경우가 많다. 대한임상노인의학회의 논문 자료에 따르면 많게는 노인의 66%가 피부 가려움을 느낀다. 그런데, 가려움증은 단순한 피부 건조..

2015.11.04 (수) | 이해나 헬스조선 기자

百害無益 '트랜스지방', 완전히 끊으면 심장병 사망률 年 9% 감소

직장인 김모씨(50)는 며칠 전 TV에서 '트랜스지방이 모든 음식 중에 가장 나쁘며 심혈관 질환, 알레르기 질환, 암 등을 일으킨다'는 내용의 건강 프로그램을 본 뒤 좋아하던 케이..

2015.11.04 (수) | 이금숙 헬스조선 기자