요즘 더 심한 기침 잡는 ‘감잎차’ 효능

감기나 알레르기, 미세먼지, 가을 황사 등으로 주변에 기침이 잦은 사람들이 많다.잦은 기침은 목에 무리를 주고, 가슴통증이나 늑골 골절까지 유발할 수 있으며, 업무나 학업 등에 집..

2015.11.03 (화) | 하이닥

동안 얼굴 만들기, 좋은 습관과 긍정적인 사고가 먼저다!

며칠 전의 일이다. 82세 아저씨(?)가 진료실에 오셨다. 당뇨, 고혈압 같은 지병도 없고 귀도 잘 들리며 매우 건강해 보여 60대 초반 같은 얼굴이셨다. 너무 놀라서 “아니 이렇..

2015.11.03 (화) | 임재영 피부과 전문의·이노팜(주) 대표

고혈압약과 발기부전치료제가 필요한 중년남성, 필수 건강검진 항목은?

치열한 사회생활에서 오는 스트레스, 수년간 지속해온 잦은 음주와 흡연 등은 남성들의 건강을 위협하기에 충분하다. 특히 본격적으로 노화가 시작되는 40대부터는 건강에 적신호가 켜지..

2015.11.02 (월) | 하이닥

쌀쌀한 날씨에 혈관 주의, 고혈압 ‘이렇게’ 관리하세요

찬바람이 불기 시작하면 우리를 위협하는 질환이 있으니 바로 '심뇌혈관계 질환'이다. 심뇌혈관계 질환은 단일질환으로는 대한민국 사망원인 1위 질환으로 꼽히며, 심근경색 등의 심장질..

2015.10.30 (금) | 하이닥

숨차고 마른기침, ‘천식’의 초기증상

심사평가원에 따르면 천식 진료 인원은 주로 환절기인 4월과 겨울이 시작되는 11월에 증가하는 것으로 나타났다. 특히 환절기에는 기후변화로 인한 감기, 대기오염 등 천식을 악화시키..

2015.10.29 (목) | 하이닥

[친절한 요가씨 | 허리 편(6)] 허리 주변 근육 강화하면, 이젠 허리 통증과 행복한 이별!

통증 완화 요가 - 허리 편1. 발과 종아리 풀기2. 엉덩이 풀기3. 엉덩이 풀기 심화4. 옆구리 풀기5. 엉덩이 주변 강화하기6. 허리 주변 강화하기통증을 완화하기 위한 요가 '..

2015.10.28 (수) | 시니어조선 박준현 기자

팔자주름의 숨겨진 의미와 효과적 개선법

코의 양옆에서 시작해 입가를 지나 내려오는 굽은 선을 관상학적으로는 ‘법령(法令)’이라고 한다. 이 법령의 모양이 한자의 팔(八)자와 비슷하다 하여 일반적으로는 ‘팔자주름’이라고..

2015.10.27 (화) | 하이닥

대장암초기증상, 소화불량, 빈혈, 피로 등 놓치지 말아야

우리나라 대장암 발병률은 인구 10만명 당 45명으로 세계에서 가장 높은 수준에 속한다. 서구식 식생활로 변화하면서 대장암 발병률이 점차 높아지고 있는 추세로, 남성은 세 번째로..

2015.10.26 (월) | 하이닥

환절기 부르트고 거칠어진 입술, 촉촉하게 관리하려면?

옛 중국 고사성어에 주순호치(朱脣皓齒)라는 말이 있다. ‘붉은 입술에 하얀 이’라는 뜻으로 절세미인을 가리킬 때 쓰던 말이다. 촉촉하고 붉은 입술은 미인의 필수 덕목이기도 하지만..

2015.10.23 (금) | 하이닥

여성의 숙명(宿命) 기미, 어떻게 관리해야하나?

기미가 있는 여성이라면 누구나 한 번쯤 허무함을 느낀다고 한다. 그만큼 기미는 여성에게 있어서 숙명인 모양이다. 레이저 치료 등 갖은 노력을 다해보지만 그 때뿐, 얄미운 기미는 자..

2015.10.22 (목) | 임재영 피부과 전문의·이노팜(주) 대표