세월이여, 비켜서라

가는 세월을 막을 수는 없지만 오는 주름을 막을 수는 있다. 화장품에 대해 지금보다 조금만 더 주의를 기울인다면 말이다. 이대로 젊음을 떠나보내고 싶지 않은 남자들을 위한 몇 가지 기초 뷰티 아이템.Toner포스 수프림 토너알코올 프리 토너로, 피부를 상쾌하고 편안하게 정돈한다. 주름, 탄력, 피부톤 등 노화의 흔적에 효..

2013.12.26 (목) | 박철진 시니어조선 객원기자

당뇨병에 대한 잘못된 상식

당뇨병 환자가 폭발적으로 증가하고 있다. 그럼에도 아직 우리는 당뇨병에 대한 많은 부분을 오인한다. 우리가 잘못 알고 있을지도 모를 몇 가지 사실에 대해 강북삼성병원 당뇨전문센터 박세은 교수가 이야기했다.Q. 가족력이 없다면 안심해도 된다? 당뇨병에는 유전적 요인뿐 아니라 여러 환경적 요인이 복합적으로 작용하기 때문에 원..

2013.12.26 (목) | 박소란 시니어조선 선임기자

시니어의 눈으로 세상을 전하다

지난해 10월부터 ‘시니어조선닷컴’에서 제1기 <시니어조선> 명예기자들이 활동하고 있다. 국내는 물론이고 해외 거주자까지 포함해 30명의 명예기자들이 저마다의 눈으로 본 세상을 전한다. 그런데 이들은 왜 기자라는 새로운 역할에 도전하게 됐을까.이맘때면 영국에서는 정년으로 은퇴했거나 은퇴를 앞두고 장기간 휴가를 ..

2013.12.26 (목) | 박소란 시니어조선 선임기자

‘100%의 은퇴’를 위하여

우리는 누구나 완벽한 ‘100%의 은퇴’를 꿈꾼다. 이를 위해선 갖춰야 할 중요한 요소들이 많다. 그중 가장 중요한 것은 무엇일까? 우리 시대 은퇴 전문가 3인이 각각 ‘100%의 은퇴’를 위한 1순위를 꼽았다.전기보 | 열린사이버대학교 부설 행복한은퇴연구소장 “근본적으로 중요한 것은 마음가짐입니다. 인생 후반부를 바라보..

2013.12.26 (목) | 박소란 시니어조선 선임기자

<엄마가 차려준 밥상> 저자 한명숙과 함께한 부부 쿠킹 클래스

요리가 경쟁력이다. 특히 은퇴 후 삶을 보다 풍요롭게 하는데 ‘요리’는 핵심적인 요소. 이에 <시니어조선>은 백설요리원에서 요리연구가 한명숙과 함께 부부 요리 교실을 마련했다. <시니어조선> 명예기자가 직접 쓴 쿠킹 클래스 체험기.중구 쌍림동의 CJ 제일제당센터 1층에 있는 백설요리원은 요리 실습실과..

2013.12.26 (목) | 글·정종온 시니어조선 명예기자 1기

볼 때보다 그릴 때 더 행복하다

현대 미술의 대모 루이즈 부르주아는 70세가 넘은 나이에 명성을 얻고 20세기 세계적으로 주목받는 조각가가 됐다. 루이즈 부르주아 같은 작가는 아니더라도 인생 후반전을 즐기는 수단으로 미술을 택하는 건 어떨까. 쉽고 재미있게 그림 그리기에 입문할 수 있는 홍선생미술이 길잡이가 되어줄 것이다.Q. 홍선생미술은 유아 미술 브..

2013.12.26 (목) | 박철진 시니어조선 객원기자

찾아가는 닥터콘서트

요즘 같은 겨울철에 각별히 주의해야 할 질환 중 하나는 뇌졸중. 흔히 ‘중풍’으로 불리는 뇌졸중은 한번 발병하면 치료가 어려울뿐더러 반신불수 등 심각한 후유증을 남기는 무서운 질환이다. 국내에선 매년 10만 명 이상의 뇌졸중 환자가 발생, 사망 원인 순위로 2~3위를 기록한다. 대책은 없을까?12월 13일 광화문 교보생명..

2013.12.26 (목) | 박소란 시니어조선 선임기자

도자기가 둥글지 않고 두꺼운 종잇장 같다면?

도자기가 대개 둥그스름한 것이지 다르면 얼마나 다를까. 그런데 평평한 도자기 라면? 무엇을 어떻게 상상해야 할까. 이승희 작가의 도자 작품은 우리의 예상을 뒤엎고 회화 작품처럼 벽면에 걸린다. 평면 도자판 위에 옛 도자기들이 도톰하게 돋아난다. 박물관에 고이 모셔져 있어야 하는 고려·조선시대의 청자, 백자, 청화백자, 분..

2013.12.26 (목) | 이상정(L153 art company 대표)

[Cleaner] 마음을 전하는 새해 선물

부모님께 드릴 선물을 고민하고 있다면 ‘아이로봇 룸바(roomba)’를 주목하자. 듀얼 헤파 필터 기능을 장착해 미세먼지 제거는 물론 깨끗한 실내 공기를 만들어주며, 2중 먼지 인식 센서로 먼지가 많은 곳을 집중적으로 공략해 더욱 깨끗한 청소가 가능하다.또한 특정 구역으로 청소 공간을 나누고 싶을 때는 별도의 장애물을 설..

2013.12.26 (목) | 박철진 시니어조선 객원기자

[Sharing] 외로운 어르신들에게 크리스마스 선물을!

직장인들이 외롭게 지내는 어르신들을 위해 산타를 자청하고 나섰다. 강남파이낸스센터빌딩 입주사 직원 100여 명이 크리스마스 선물을 직접 구입해 기증한 것. 시니어 케어 전문 기업 홈인스테드코리아(대표 박은경, www.homeinstead.co.kr)는 지난달 3일 청운양로원( 종로구 구기동)을 방문해 어르신들에게 선물을 ..

2013.12.26 (목) | 박철진 시니어조선 객원기자