- ××다이어트로 10㎏ 뺐다?… 몸만 망가져요
- 살을 빼기 위해 몸부림치는 '후뚱(후천적 뚱보)' 가운데 기발한 다이어트 방법으로 효과를 봤다는 경우가 있다. 한 가지 음식만 먹거나, 금식 시간을 대폭 늘리는 등 '묘책'이 있다..
- 저체중, 뚱뚱한 사람보다 심방세동 위험 높아
- 심방세동은 부정맥의 일종으로 뇌졸중 원인의 30%를 차지하는 치명적인 질환이다. 심방세동은 지금까지 비만한 사람에게 많은 것으로 알려졌다. 그러나 최근 비만뿐 아니라 저체중일 때도..
- 심근경색 환자 응급실 도착 시간, 지역 격차 커… 최대 7시간 걸리기도
- 관상동맥이 막혀 심장이 괴사하는 질환인 심근경색은 가슴 통증 증상이 발생한 후 120분(골든타임) 안에 막힌 혈관을 뚫는 것이 원칙이다. 그러나 지역에 따라 증상 발생 후 응급실 ..
- 웰변 원한다면 '하루 한 번' 강박관념 버리세요
- '잘 먹고 잘 살자'에 이어 '잘 싸자'가 주목받고 있다. 웰빙 넘어 웰변이다. 웰변은 말 그대로 '변을 잘 보는 일'이다. 하지만 그 기준은 주관적이다. 많은 이가 배변에 불만이..
- 통증의 시발점 ‘근막’ 이완법
- 근육을 감싸고 있는 막이라는 뜻의 ‘근막’. 근막은 근육뿐만 아니라 뼈, 내장, 신경 등 신체의 다양한 조직을 감싸면서 인체의 형태를 유지하고 있기 때문에 ‘제2의 골격’이라고도..
- 과민성대장증후군에 좋은 ‘저포드맵 식단’
- ‘증후군(症候群)’의 사전적 정의는 “몇 가지 증후가 늘 함께 나타나지만, 그 원인이 명확하지 아니하거나 단일하지 아니한 병적인 증상들을 통틀어 이르는 말”이다. 즉 원인불명이면..
- 40세 이상에서 빈번한 남성 성기능 장애, 발기부전
- 남성의 성기능 장애는 남성이라면 누구든지 나타날 수 있으며 광범위한 범위 안에 신체적 또는 심리적인 상태의 변화를 가져오게 된다. 그중 가장 대표적이며 흔한 것은 바로 발기부전이..
- 인공관절, 내비게이션 수술로 더 정교… 마모·합병증 해결
- 인공관절 수술은 1961년 영국 의사 존 찬리(John Charnley)에 의해 완성됐고, 1964년 무균 폐쇄식 수술실 개념이 도입돼면서 크게 발전했다. 당시 인공관절 수술은 걸..
