치아씨드...테프... 작지만 강력한 슈퍼푸드

‘하루에 사과 하나면 의사가 필요 없다’라는 말이 있을 정도로 사과는 건강에 좋은 슈퍼푸드로 널리 알려져 있다. 하지만 사과와는 달리 잘 알려져 있지는 않지만 여러모로 건강에 효능..

2015.02.09 (월) | 코메디

숨기고 싶은 신체 비밀이 치질? 묻고 싶었던 치질에 대한 이야기

# 직업 특성상 일을 시작하면 일어날 일이 거의 없는 a 씨(34세)는 얼마 전부터 변을 보고 나면 피가 나고 아랫배도 아프기 시작했다. 어릴 적부터 변비가 있어 화장실에서 보내는..

2015.02.06 (금) | 하이닥

편견은 그만, ‘정신건강’과 관련된 궁금증 10

그 어떤 질환보다도 많은 편견이 존재하는 것이 바로 정신건강과 관련된 질환들이다. 정신건강에 관해 우리가 모르거나 오해하고 있는 사실들에 대해 대한의사협회를 통해 알아보았다. 1..

2015.02.05 (목) | 하이닥

두근거림에서 사망까지, 돌연사의 원인이 되는 부정맥 증상

심장은 자신의 주먹만 한 크기의 장기로 심장박동을 통해 전신에 혈액을 공급한다. 심장박동은 동방결절이란 조직에서 형성된 전기적 신호가 전달되어 일어나는데, 전신에 혈액을 보내기 위..

2015.02.05 (목) | 하이닥

‘한’체질 vs. ‘열’체질, 체질에 맞는 한방차 마시기

규칙적인 생활, 음식을 천천히 씹어 먹는 것, 하루 30분 이상의 운동은 건강에 좋은 습관이다.건강한 생활습관으로 한방차를 즐겨 마시는 것도 추천할 만하다. 당분이 가득한 주스나 ..

2015.02.04 (수) | 하이닥

[메디컬 Why] 활성산소, 病만 주는 것 아니다… 면역 강화하고 세포 활동 도움

활성산소(活性酸素)는 수십 년 동안 암(癌)·당뇨병·파킨슨병 등 각종 질병의 원흉이자 노화를 촉진하는 주범으로 꼽혔다. 20세기 중반 미국의 과학자 레베카 거쉬만 등이 활성산소의 ..

2015.02.04 (수) | 한희준 헬스조선 기자

나이 들수록 뻑뻑한 눈… '마이봄샘(눈꺼풀 안쪽 피지선)' 줄어든 탓

안구건조증은 눈에 눈물이 부족해 안구 표면이 시리고 아프거나, 이물감이 느껴지는 질환이다. 안구건조증을 유발하는 주요원인 중 하나로 '마이봄샘' 이상이 꼽힌다. 마이봄샘은 위아래 ..

2015.02.04 (수) | 이해나 헬스조선 기자

항산화 영양소 지나치면 '毒'… 비타민C, 하루 100㎎이 적당

체내 활성산소를 없애기 위해 항산화 영양소를 챙겨 먹는 사람이 많다. 대표적인 항산화 영양소는 비타민C, 비타민E, 셀레늄, 파이토케미컬(식물에 든 생리활성성분, 식물영양소라고도 ..

2015.02.04 (수) | 이금숙 헬스조선 기자

[스마트 의료정보] 진료비, 너무 많이 나온 것 같을 땐?

자영업자 구모(62)씨는 최근 어깨 통증이 심해 정형외과에 가서 어깨 CT촬영을 했다. 그러나 비용이 17만4000원이 나왔다. 진료비가 너무 많이 나온 것 같아서 건강보험심사평가..

2015.02.04 (수) | 이금숙 헬스조선 기자

아 그때 치료했더라면... 완탈모인의 후회

최근 탈모 인구가 증가추세라는 다양한 통계가 나오고 있다. 특히, 얼마 전 발표된 건강보험심사평가원 자료에 따르면 2013년 한 해 동안 탈모증 진료환자는 21만 명으로 2009..

2015.02.03 (화) | 하이닥