건조한 손, 매끈하고 부드러운 손으로 가꾸려면?

손 사용을 줄인다 우리나라에서 손 촬영을 가장 많이 하는 손 전문 모델은 "손을 가장 잘 관리하는 방법은 최대한 사용하지 않는 것"이라고 이야기한다. 다소 비현실적으로 들리겠지만..

2017.10.17 (화) | 하이닥

[1분 Q&A] 자려고 누우면 다리에 이상한 느낌이 듭니다

Q. 가끔 밤에 자려고 누우면 다리에 말로 표현하기 어려운 이상한 느낌이 들 때가 있습니다. 약간 저리면서 다리에 힘이 들어가지 않고 공허한 느낌인데요. 원인은 무엇이며 어떤 치..

2017.10.17 (화) | 하이닥

생리를 안 해요, 생리 늦어지는 원인 6가지

생리를 하던 여성이 3개월 이상 생리가 없는 경우를 ‘속발성 무월경’이라고 한다. 생리가 없다면 가장 먼저 고려해야 하는 것은 임신이지만, 임신이 아닌 경우라도 무월경 증상에는 ..

2017.10.17 (화) | 하이닥

[홈트레이닝] 목 근육 뭉침에 좋은 운동

일상생활에서 목 주변 근육 경직으로 불편을 호소하는 사람이 많다. 특히 책이나 컴퓨터를 볼 때 목을 앞으로 쭉 빼고 보거나 목에 지나치게 힘을 주는 경우, 높은 베개를 베고 자는..

2017.10.17 (화) | 하이닥

쌀쌀하고 건조한 계절에 요주의, ‘건선’ 치료법

(※ 외부필자의 원고는 chosun.com의 편집방향과 일치하지 않을 수 있습니다.) [시니어조선 관련뉴스] ㆍ뇌종양 종류별 방사선 치료의 특징과 효과는? ㆍ고지혈증 수치..

2017.10.16 (월) | 하이닥

추울수록 심해지는 ‘절박성요실금’ 줄이는 TIP

일상생활 및 성생활에 불편을 주는 여성질환 중 하나가 요실금이다. 요실금은 자신의 의지와 상관없이 소변이 새는 비뇨기계 질환을 말하며, 크게 복압성과 절박성으로 나뉘게 된다. 이..

2017.10.16 (월) | 하이닥

깜빡깜빡 건망증, 치매와 어떻게 다를까?’

이제 치매는 더 이상 노인뿐만 아니라 젊은 세대에서도 걱정해야 하는 문제가 되고 있다. 이와 더불어 치매가 어떤 병인지, 주 증상인 기억이란 무엇인지, 비교적 이른 나이에 기억력..

2017.10.16 (월) | 하이닥

노년의 체취, 노인 냄새 없애는 방법은?

나이가 들면서, 즉 신체가 노화하면서 체취가 변하고 심해지는 것을 ‘노화체취’라고 한다. 흔히 홀아비 냄새라고 하는 특유의 체취는 '노네날'이라는 성분이 원인으로 신체 지질에 ..

2017.10.13 (금) | 하이닥

고지혈증 수치, 콜레스테롤 vs 중성지방 낮추는 법

건강진단의 혈액 검사에서 이상지질혈증(고지혈증)의 척도로 삼는 수치는 hdl 콜레스테롤과 ldl 콜레스테롤, 그리고 중성지방이 있다. hdl 콜레스테롤의 경우 기준 수치보다 낮을..

2017.10.13 (금) | 하이닥

뇌종양 종류별 방사선 치료의 특징과 효과는?

최근 많은 연구들에 따라 2016년 who 뇌종양 분류법이 개정되어, 뇌종양은 처음으로 주요 유전자에 따른 분류가 이루어지는 분야가 되었다. 이 뇌종양 분류 시에는 유전자로 id..

2017.10.13 (금) | 하이닥