콜레스테롤 수치 조절에 도움이 되는 운동은?

콜레스테롤 수치란 혈액 내 들어있는 콜레스테롤의 양을 의미한다. 혈중 콜레스테롤을 수치화해 적정수준과 위험 수준을 나누는 항목은 총콜레스테롤, 중성지방, hdl 콜레스테롤 및 ..

2017.10.23 (월) | 하이닥

운동 시 호흡곤란? 젊은 여성에게 흔한 ‘일차성 폐동맥 고혈압’

과거 ‘불치의 병’이라고 불릴 만큼 치명적인 질환인 ‘폐고혈압’. 폐 이식 외에 다른 치료제가 없어 진단받은 후 2~3년 이내에 대다수가 사망했지만, 1990년대 새로운 폐혈관확..

2017.10.20 (금) | 하이닥

번개 치는 두통, 뇌동맥류 파열의 전조증상?

(※ 외부필자의 원고는 chosun.com의 편집방향과 일치하지 않을 수 있습니다.) [시니어조선 관련뉴스] ㆍ지나치면 병 되는 ‘과식’, 당신이 과식하는 이유는? ㆍ퇴행..

2017.10.20 (금) | 하이닥

꿀잠 부르는...숙면, 불면증에 좋은 차는?

잠이 들기 어렵거나 수면 중 자주 깨는 ‘불면증’으로 고생하는 사람들이 많다. 불면증을 겪으면 낮에 피로감, 집중력 감소 등으로 일상생활에 지장이 생기고 신경과민, 우울증 등의 ..

2017.10.20 (금) | 하이닥

성인병의 근원, ‘인슐린저항성’이 일으키는 질환 5가지

우리 몸의 혈액 농도가 증가하면 그 신호가 인슐린을 분비하는 췌장의 베타세포로 전달되어 적당량의 인슐린이 나와 다시 혈액을 타고 세포에 전달되어 혈중 포도당 농도를 떨어뜨리게 된..

2017.10.19 (목) | 하이닥

퇴행성 관절염을 받아들이는 방법

나이가 들면 인체의 모든 장기도 노화된다. 관절도 마찬가지다. 75세 이상이라면 누구나 ‘퇴행성 관절염’을 겪게 된다. 퇴행성 관절염은 노화로 인해 관절이 마모되어 생기는 통증..

2017.10.19 (목) | 하이닥

지나치면 병 되는 ‘과식’, 당신이 과식하는 이유는?

‘과식하지 말아야지…’, ‘오늘은 적당히 먹어야지…’ 다짐해보지 않은 사람이 몇이나 될까? 특히 우리나라 사람들은 푸짐한 음식을 선호한다. 특히 외식할 때는 주메뉴부터 다양한 ..

2017.10.19 (목) | 하이닥

극심한 통증 특징인 급성 대상포진, ‘포진후 신경통’ 남긴다

대상포진은 잠복해 있던 수두 바이러스가 세포면역체계의 변화로 인해 재활성화되어 신경을 따라 내려가 피부에 감염을 일으키는 질환이다. 대상포진의 가증 큰 후유증은 포진 후 신경통..

2017.10.18 (수) | 하이닥

제철 맞은 무화과 효능, 맛있게 먹는 법

8월부터 11월까지 제철인 무화과는 건강에 좋은 과일로 알려지면서 사람들에게 인기가 많다. 무화과는 고대부터 먹던 과일인데, 우리나라에는 1800년대 말기에 전해져서 전국 각지에..

2017.10.18 (수) | 하이닥

간질 발작 일으키는 뇌전증 증상과 치료

(※ 외부필자의 원고는 chosun.com의 편집방향과 일치하지 않을 수 있습니다.) [시니어조선 관련뉴스] ㆍ생리를 안 해요, 생리 늦어지는 원인 6가지 ㆍ[1분 Q&..

2017.10.18 (수) | 하이닥